O mês de novembro é marcado pela campanha Novembro Azul, que é um movimento mundial dedicado à conscientização sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de próstata e de outras doenças que afetam a saúde masculina.
O Sintropas apoia essa causa e reforça o alerta: cuidar da saúde também é responsabilidade de quem movimenta a cidade.
Prevenir é o melhor caminho
O câncer de próstata é o segundo tipo mais comum entre os homens no Brasil, ficando atrás apenas do câncer de pele não melanoma. Segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA), um a cada dez homens será diagnosticado com a doença ao longo da vida, mas, quando detectado em estágio inicial, as chances de cura ultrapassam 90%.
Apesar disso, ainda há resistência por parte de muitos homens em procurar o médico ou realizar exames preventivos. Por isso, o Novembro Azul tem como missão quebrar tabus e incentivar o autocuidado. “Cuidar da saúde é um ato de coragem. É pensar na família, é pensar em nós mesmo e em todos que depende de nós”, destaca a diretoria do Sintropas.
Exames e prevenção
A recomendação dos especialistas é que homens a partir dos 45 anos — ou a partir dos 40, em caso de histórico familiar da doença — procurem um urologista para realizar avaliações periódicas.
Os principais exames são:
-
PSA (Antígeno Prostático Específico): exame de sangue que ajuda a identificar alterações na próstata;
-
Toque retal: procedimento rápido e indolor, essencial para detectar possíveis anormalidades na glândula.
Além dos exames, hábitos saudáveis também ajudam na prevenção:
– manter uma alimentação equilibrada;
– praticar atividades físicas;
– evitar o tabagismo e o consumo excessivo de álcool;
– cuidar do sono e do estresse.
Sintomas que merecem atenção
Nos estágios iniciais, o câncer de próstata pode não apresentar sintomas, o que torna os exames regulares ainda mais importantes.
Quando surgem sinais, os mais comuns são:
-
Dificuldade para urinar ou sensação de bexiga cheia;
-
Urgência ou aumento da frequência urinária, principalmente à noite;
-
Jato urinário fraco ou interrompido;
-
Dor ou ardência ao urinar;
-
Presença de sangue na urina ou no sêmen;
-
Dor na região lombar, quadris ou coxas.
Ao perceber qualquer um desses sintomas, é fundamental procurar atendimento médico o quanto antes. O diagnóstico precoce faz toda a diferença no sucesso do tratamento.
Com informações : INCA